健康診断まで3週間!!

毎年勤め先の健康診断を10月の自分の誕生日に受けています。
これだと、予約も迷わないし、もれなく定点観測できるでしょ・・・

しかし、あと約3週間。
ここからはちょっと節制しないと・・・
(友達には、そんな直前にズルしてどうすんの?と言われますが・・・一応ね、一応。)


去年よりは1キロ弱体重は落としたんだけど。
女性の場合、ホルモンの関係で
1ヶ月の間で多いときと少ないときで2キロくらい平気で違うから
果たして誕生日のときは、どんな状態になっていることか。

それにメタボの検診で、お腹周り計測されるのいやだなぁ
一応基準内ではあるけれど、現実の数値を見るのはちょっと辛い。


やっぱり、なんだかんだ言っても結果が出るまでは心配。
とにかくこれから3週間。。。ガンバろ~~~
といっても何しようかなぁ










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